تُعرف رقيه الكتفين باعتبارها ممارسة تقليدية تستخدم لتقليل من اليقين بالضيق والإجهاد ب منطقة الرقبة. عادةً و تشتمل رقية الأكتاف تدريبات مرونة للعضلات {وتطوير تدفق الدم وتخفيف التصلب. بالإضافة